RÉVÉLEZ VOTRE TEINT
Le glow c’est quoi ?
Glow signifie briller, un teint glowy est un teint frais, rayonnant, qui respire la santé. Cette tendance qui émerge depuis un an sur les podiums, les réseaux sociaux, prend le contrepied de l’époque précédente où maquillage ultra sophistiqué et contouring en tous genres étaient de rigueur.
Un retour au no make up, à une beauté plus holistique.
Qu’on ne s’y trompe pas, dégager une beauté naturelle, rayonner, ça se travaille ! Hygiène de vie, qualité des soins apportés à la peau et attention toute particulière au mental. Tout un programme, pas si simple, mais accessible. Révélez son glow implique plus que de se ruer en boutique et dévaliser le rayon cosmétique, arriver à bout de souffle chez soi, avaler n’importe quoi devant je ne sais qu’elle distraction numérique et filer au lit même pas démaquillé. Caricatural mais vrai !
Adoptez une routine beauté pour un teint rayonnant
Quelques règles à suivre pour révéler votre teint, une routine à adopter à 20 ans comme à 50. Commencer jeune à adopter les bons réflexes c’est parfait, mais parole de presque quinqua, il n’est jamais trop tard pour bien faire ! L’avantage avec l’âge c’est qu’on gagne en sagesse (ou pas) mais on a appris à se connaître !
S’HYDRATER
RESPIRER
BIEN SE NOURRIR
SOIGNER SON SOMMEIL
S’hydrater et adopter une routine simple peut déjà en quelques jours changer votre peau.
Buvez tout au long de la journée, eau, tisanes, thé …
Nettoyez votre visage tous les soirs (vous avez lu ce conseil cents fois, mais par expérience, après avoir fait l’impasse des années, un bon démaquillage change tout). Vous pouvez choisir une formule rapide avec un gel nettoyant sous la douche, on est fan du “Savon liquide de Clinique”.
Vaporisez une eau florale type “Véritable Eau Florale Bio rose ancienne de Sanoflore” (celle ci est top et abordable), l’intérêt de cette brume est de préparer la peau au soin suivant en ouvrant les pores et éliminant le calcaire.
Appliquez ensuite un soin adapté à votre peau et à votre âge. Je teste depuis quelques semaines le “Granactive Retinoid 5% de The Ordinary”, très convaincant. Dérivé de la vitamine A, le rétinol accélère le renouvellement cellulaire “Ces produits aident à produire plus de cellules de jeunesse à la surface de la peau et envoient des signaux cellulaires qui déclenchent la formation de collagène et va améliorer le grain de peau et minimiser l’apparence des ridules et des pores” explique le Dc Engleman, dermatologue.
Dormez sur une taie en soie plutôt qu’en coton
Si vous appliquez ces consignes simples et rapides mais que vous posez votre visage sur une taie en coton, alors … votre soin sera absorbé dans les minutes qui suivent par votre taie d’oreiller. Le coton est particulièrement absorbant trois fois plus que la soie, même bio, même d’excellente qualité !
Si vous optez pour une taie d’oreiller en soie, votre soin ne sera pas bu par le tissu, laissant ainsi votre visage profiter toute la nuit des actifs du produit appliqué. La soie est la seule fibre naturelle bourrée de protéines et d’acides aminés, les bienfaits de cette composition unique s’observent sur le visage et les cheveux.
La soie réduit les tiraillements de la peau.
Maintient l’hydratation du visage et des cheveux.
Les interstices de ses fibres laissent échapper l’humidité, assurant un confort optimal.
Sur une taie en soie la friction est moindre que sur du coton, les marques au réveil disparaissent comme les mèches rebelles des cheveux courts, la perte des cheveux est ralentie.
Les boucles des cheveux frisés ou crépus ne se dessèchent pas, la coiffure reste en place, plus de cheveux emmêlés au réveil !
Les enzymes présentes dans la soie préviennent les irritations type eczéma et régulent les poussées d’acné.
Thermorégulatrice et anti-transpirante, la soie est un excellent régulateur de température.